Diabetes en voeten

Diabetes en voeten


Voor een diabetes patiënt is het zeer belangrijk om de voeten regelmatig te laten onderhouden.
In principe is een behandeling bij diabetici hetzelfde als bij niet diabetici.
Er wordt voorzichtig te werk gegaan om geen wondjes te veroorzaken. De voeten worden
regelmatig gescreend. Dat wil zeggen, de voeten worden getest op gevoel, warmte en
beweeglijkheid.  Één maal per jaar wordt een blauwdruk van de voet gemaakt zodat eventuele
standveranderingen tijdig te signaleren zijn.

Complicaties:
Hoe langer iemand diabetes heeft, des te meer kans op late complicaties.
Problemen aan de voeten is er daar één van. De diabetische voet is o.a te herkennen aan:
droge voeten of kloofjes, minder gevoel in de voeten, tintelingen of pijn, vaak last van koude
voeten, slecht genezen van wondjes en verkleuringen aan tenen of voeten. Tijdige en
regelmatige controle voorkomt ernstige infecties, standafwijkingen van de voet en in het
ergste geval amputatie van tenen of voet. Voor een diabetes patiënt is het zeer belangrijk om
de voeten regelmatig te laten onderhouden.

Wanneer gaat een diabetespatiënt naar de pedicure:
Meestal als men last krijgt van eelt, kloven, likdoorns, blaren, wondjes of
verkleuringen. Deze mag men nooit zelf behandelen.
Een regelmatig bezoek aan de pedicure wordt in deze gevallen zeker aanbevolen.
Ook wanneer er geen klachten zijn is het raadzaam enkele malen per jaar, preventief een bezoek
aan de pedicure te brengen.

Wat U zelf kunt doen om voetklachten te voorkomen:


Zelfzorg voor diabetici:


*     Was iedere dag de voeten, droog goed af , vooral tussen de tenen.
*     Wrijf de voeten in met een product op hydrofiele basis. Gebruik nooit talkpoeder.
*     Inspecteer de voeten dagelijks op wondjes, kloofjes, blaren en huidverkleuringen.
*     Draag goed passende katoenen of wollen sokken zonder naden of harde randen
en verwissel deze dagelijks.
*     Loop niet op kouden of blote voeten. Ook niet op het strand. En niet met
blote voeten in de schoenen.
*     Koop schoenen aan het einde van de middag.
*      Draag schoenen gemaakt van zacht en soepel leder, zonder naden of stiksels.
*     Zorg voor de juiste maat zowel lengte als breedte, ook de neus moet voldoende
ruimte bieden voor de tenen.
*     Schokdempende zolen en geen hoge hakken (hakhoogte max. 3 cm.).
*    Controleer iedere dag de schoenen op slijtage of oneffenheden, zowel de
binnen-, als de buitenkant.
*     Zorg iedere dag voor voldoende beweging, niet te lang en met voldoende pauze.
*     Loop met kleine passen:
*      Zit niet met de benen over elkaar, leg niet de hielen op een bankje, en blijf
niet te lang in eenzelfde stand staan.
*     Gezonde voeding, niet te veel en rook niet.
*     Draag bedsokken wanneer u koude voeten heeft, gebruik nooit een kruik
of een elektrische deken.
*     Laat de verzorging van de voeten aan een deskundige pedicure over. Wilt u toch de
voeten zelf verzorgen, knip dan de nagels recht; knip nooit de hoeken weg.
Snijdt geen eelt weg en gebruik nooit likdoornpleisters.